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Cycle*2023 サイクルロードレース総合実況82
- 840 :名無しさん:2023/07/30(日) 02:08:35.27 ID:uVKfQ1Qk.net
- >>776
その日の朝飯の炭水化物を
約6時間後のレースまでにエネルギーに変えるのは胃腸の負担がちょっと大きいという理由もある
なのでステージレースの場合、翌日のエネルギーのために
前日のレースのゴール直後からパスタをモグモグしたりしている
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