お前らのそのバキバキな背筋

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/13(金) 22:51:14.43 ID:6YyPuJmkJ

お前らのそのバキバキに極まってる男らしい背筋を見せてくれ。
それなりにレスついてきたら自分も晒す。

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/13(金) 22:55:16.70 ID:6YyPuJmkJ

25レスぐらい延びたら貼ってやろう

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/14(土) 00:25:08.38 ID:bvKr2N9wI

おいおいおいなんだったら腹筋も晒すぞ！
400ぐらいいったら顔晒す

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/14(土) 00:55:10.45 ID:RWiA9Mz+M

身体を立ててスクワットすると脊柱起立筋が鍛えられて背筋が真っ直ぐになるらしい

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/14(土) 01:03:52.25 ID:nkiaNxJQw

脚にも良いですよね、
たまにやってます。

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPが実況します：2023/10/14(土) 01:11:06.18 ID:bvKr2N9wI

筋肉大きく見せたいからゆっくり意識しながら腹筋してる